毎日午前零時に体重はかってるんだけど

一キロくらい上下してるだけで安定してていやん。やっぱ運動とかしないと駄目かに。
らきすたで五百グラムで一喜一憂とかそんなんあったけど、ほんとなのかな。
女の子はそれくらい徹底管理してて五百グラムの変動は大きいんでしょうか。不思議。