めんつゆ買ってみた
夜中の「何か食べたい感じ」は、【めんつゆ】を飲むと満たされます。
「何か食べたい」の原因である
・炭水化物(糖分)
・たんぱく質(アミノ酸)
・塩分(塩化ナトリウム)
の≪味の信号≫を、全部まとめて脳に叩き込めるので。
※温かいめんつゆなら、身体も暖まるので寝る前にいい感じ。
— みと(倉戸みと) (@mitragyna) 2015, 10月 12
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